用心学党史,真心办实事。为普及中医科学知识,深入推动党史学习教育走深走实,提升辖区居民身体健康水平,近日,同安街道五里庙社区卫健办联合社区卫生服务中心开展“中医进社区”系列活动,多措并举进一步弘扬中医药文化,提高辖区居民中医保健意识。
中医义诊走进社区
据悉,五里庙装饰世界的经营户较多,大部分经营户都有慢性胃病、腰肌劳损等常见疾病。义诊现场,社区卫生服务中心医师来到装饰世界入口处,搭建临时义诊台,通过把脉、手诊等方式为经营户提供免费诊疗及健康咨询,并引导经营户结合中医“未病先防,既病防变,瘥后防复”的“治未病”理念,针对自身体质,改善工作生活方式,养成良好生活习惯。同时,活动现场也吸引了不少居民一起参与。
中医健康保健小课堂
“脑为元神之府,所以我们一定要学会养脑健脑的方法,这样才能健康长寿。”在五里庙社区养老服务中心会议室内,社区服务中心的王医师在小课堂上正在给居民讲解中医保健的重要性。课堂中,王医师利用PPT通俗易懂地教授居民中医保健小技巧,提醒居民可通过清晨到户外散步或运动的方式,呼吸新鲜空气,充分唤醒尚处于抑制状态的神经与肌肉,调节大脑状态;日常多食用各种脂质、蛋白质、糖类、维生素等食物强身健脑;多做头部按摩,促进大脑血液循环,延缓大脑衰老。
第一次听中医课胡阿姨兴奋地表示,“中医文化博大精深,这次上课学习到很多新知识,回家后我就多做按摩,希望社区多举办些健康讲座。”
在中医药宣传周内,五里庙社区通过义诊和小课堂的宣传方式,解决了群众“看病远、看病忙”的难题,温暖着辖区居民的心,同时也进一步传播中医药知识、弘扬中医药文化,加强了群众对中医、中药的理解和认识,提升了公民中医养生保健素养。